睡眠不足会造成头痛，因为睡眠过多或过少均是头痛的诱发因素。头痛：是临床多见的症状，正常指局限于头颅上半部，包括眉弓，耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。造成头痛的病因众多，大致可分为原发性和继发性两类。前者不能归因于某一确切病因，也可称为特发性头痛，多见的如偏头痛，紧张型头痛。后者病因可涉及各种颅内病变如脑血管疾病，颅内感染，颅脑外伤，全身性疾病如发热，内环境紊乱以及滥用精神活性药物等。偏头痛的诱发因素，还包括强光、过劳、应激以及应激后的放松，冷热刺激，抽烟，饮酒，睡眠过多或过少，禁食，紧张，情绪不稳和内分泌紊乱和代谢因素。头痛也可由某些药物造成，如口服避孕药和血管扩张剂硝酸甘油等。平素防止头痛的诱发因素，可明显减少头痛的发作。