首先拉肚子是和排卵期没有什么直接的关系的，拉肚子可能是因为吃了一些不卫生的东西而导致的，或者是饮食没有规律、节制，而导致了我们的肠胃不舒服的一些原因，建议要多喝一些热水，然后就是注意吃一些清淡的食物，当然也需要注意保暖，多休息。女性在排卵期，体质会比较弱，因此很容易会导致细菌或者是病毒的感染，需要观察大便的颜色，形状，有必要的话应当去医院进行检查地，然后将身体的具体情况详细地告诉医生，要注意吃饭的时候要少吃多餐，多吃新鲜蔬菜和水果。