蛀牙临床上称为龋齿，是在多种因素的作用下牙体硬组织逐渐发生破坏的一种疾病。在口腔卫生不好时，细菌容易定植在牙齿表面或者是牙齿之间形成牙菌斑，分解食物残渣中的糖类，产生大量的酸性物质逐渐对牙齿的表面产生腐蚀，随着时间的推移就形成了蛀牙。因此平时应当注意个人的口腔卫生，养成良好的卫生习惯，坚持做到早起和晚睡前刷牙，饭后漱口，并且要掌握正确的刷牙方法，养成健康的饮食习惯，注意饮食结构。