喉咙不舒服能喝一些花茶、水果茶或者用罗汉果、胖大海、蒲公英之类的泡水喝，这些也都有助于缓解嗓子不适。比如多见的花茶如金银花茶、菊花茶、茉莉花茶，效果都还是不错的，本身有清咽润喉，也有滋阴润肺的作用。此外，罗汉果或者是胖大海、甘草之类的泡水喝，也有助于清咽润喉，缓解咽喉刺激造成的不舒服的表现，比如刺激性的咳嗽、咽痒等。还有可以用冰糖或者川贝煮一些水果，比如雪梨、猕猴桃或者柠檬、柚子等，效果都还是不错的。