痘痘，即痤疮，是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症病变，病因和雄激素分泌过多、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺导管过度角化、腺管内痤疮丙酸杆菌滋生，还有炎性介质造成炎症反应有关。痤疮好发于青少年，主要发生部位是面部、背部、胸部。临床上多见的诱因包括熬夜、工作学习压力过大、进食辛辣刺激、油腻、甜腻食品。如果痘痘一直持续不断爆发，必须调整自身生活规律，尽量减少熬夜，每天保证充足的睡眠，放松心情；少食糖类和脂肪，防止饮酒及进食其他刺激性的食物，少食牛肉、狗肉、辣椒和甜腻食物等；注意皮肤的清洁和保湿。