过度手淫所造成的早泄，要想恢复，需要进一步检查具体的病因。第一步是需要先戒除手淫的，有时候是因为手淫过多刺激龟头养成了条件反射性的射精习惯所造成的早泄，在戒除手淫后，这种条件反射一般会慢慢改善的。其次过度手淫可能会造成男性肾虚以及前列腺疾病，而这些疾病也会影响性生活质量造成早泄。在治疗方面就需要针对补肾或者针对治疗前列腺炎，但是并不是所有的人都会有表现出这种疾病，就需要进一步面诊检查前列腺液常规，同时可以结合中医把脉辨证治疗，针对治疗后才会慢慢恢复的。