那么肘关节僵硬在早期的时候，比如说在创伤之后的康复阶段，或者是说这个退行性的关节疾病还不是很严重的情况下面，我们可以经过对病因的治疗，首先从根源上来去除它。比如说，若是您存在一个骨折或者骨折不稳定，那么首先我们要恢复它的解剖结构，让它能够长住，然后再开始锻炼。第二个就是在他的基础的病因，比如说骨折愈合之后，或者是说他的软骨病变得到控制之后，那么我们经过有效的康复锻炼，能够获得一个相对比较好的肘关节的功能。但是对于大部分的肘关节僵硬来说，他在后期阶段经过保守治疗，经过简单的康复训练，因为涉及到很复杂的软组织的挛缩和骨性的这个骨头的一些改变，那么单纯的锻炼和康复就很难达到效果，甚至可能会带来过度的这个锻炼产生的骨折或者是继发的损伤，关节内出血，这样一些严重的后果。这个时候我们就需要经过关节镜技术，采用一些微小的切口，很小的这个入路去在镜下进行一个微创的松解，那么这个目前是对于肘关节僵硬治疗的一个主流手段。当然对一些特别复杂的患者，我们有时候也协助来做一些切开，切开了之后，对他进行一个彻底的松解，那么这样，我们就可以重新恢复肘关节的一个功能，来帮助你改善生活质量。