导致口腔溃疡的原因有很多，比如病人个人营养不良，缺乏微量元素，平时爱吃辛辣的刺激性食物，精神紧张，压力大，过度熬夜，睡眠不足，内分泌紊乱，缺乏水份，或者是有些病人是在矫正牙齿，带牙套或者假牙尖锐的东西，不小心划到了等等。口腔溃疡症状比较轻的病人，可以适量的喷点西瓜霜或者涂抹蜂蜜，也能吃点维生素片；如果症状比较严重病人，要遵医嘱适量涂抹用药。口腔溃疡病人要每天保持个人牙齿卫生，戴有假牙和牙套的病人每天要做好护理，少吃硬东西，多吃一些清淡的东西，多补充营养和维生素，多喝水，保持口腔湿润，调节日常作息，保持良好的心情，适当做一些运动，增加个人免疫力。