一个正常成年人的静息心率，正常范围是60-100次/分，但是对于有心血管疾病的病人，一般建议病人的心率可以控制的稍微慢一些，这样更加有助于预防心衰发作，更好的改善心绞痛症状。一般来讲，建议病人的心率可以控制在55-60次/分。若是年轻病人，心率偏慢或者是偏快，那么可以进一步检查一下是否存在甲状腺功能的异常，还有有的时候炎症、感染、发热、离子紊乱、贫血都有可能造成心律异常。还有服用了一些特殊的药物，比如激素、甘草片、茶碱类的药物，也有可能会诱发心率加快。但是一般来讲停药之后，心率自然就可以恢复正常了。心率是生命四大体征之一，因此平日里对于它的监测是非常有必要的，有的时候身体表现出不舒服的表现，就会继发的造成心率加快或者变慢，这也是对病人身体健康状况的一个侧面反映。