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糖尿病人不能喝牛奶吗

糖尿患者也是能喝牛奶的,尤其是纯牛奶,含有较为丰富的优质蛋白,对身体有益。如果平时血糖控制欠佳,最好不要喝含糖量较高的牛奶,更不要在牛奶中放入蜂蜜或者糖类。糖尿患者饮食同样需要均衡营养,蛋白质、微量元素、维生素等都可以适当摄入,维持身体的营养所需,但需要遵循低糖饮食、少吃多餐的饮食原则。血糖控制良好,保持良好的心态,适当增加运动量,对生活质量不会有太大影响。

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