在正规临产以后，宫缩一般在3到5分钟一次，每次宫缩大概持续30到60秒左右。要分娩前的宫缩肯定是宫缩持续时间越来越长，疼痛的程度越来越强，疼痛间隔的时间则是越来越短。每个产妇情况不同，身体素质也不同。有的人产程进展慢，有的人产程进展快。总产程大概24小时。产程中建议多休息、高能量饮食、尽量配合医生加速产程进展。每次宫缩疼痛的程度不一，有时候疼痛明显，有时候疼痛轻，都能忍受。若是持续性的疼痛，没有间歇期，就得要及时到医院就诊，排除产前并发症。