月经期间是能喝陈皮水的，陈皮具有理气消食、除湿化痰的作用，月经期间不适合吃具有活血化瘀作用的食物和饮料，此外寒凉刺激性的食物也不适宜吃，陈皮既没有活血破血的作用，也不是寒凉的食物，因此月经期间是能喝陈皮水的，尤其适用于痰湿体质的人，同时还可以起到消食的作用，可以增加食欲。月经期间饮食适宜多样化，保证多种营养成分的摄入。陈皮具有开胃的作用，可以消食，促进营养的吸收，在月经期间喝也不会增加月经量，对身体健康有好处，在月经期也可以多吃一些含铁的食物，比如说动物的肝脏、动物血、瘦肉、蛋黄、红枣、香菇、木耳、蘑菇、芹菜等这些都可以。