跑步之因此会造成膝盖疼，多和膝关节韧带、肌腱或者半月板损伤有关。一般可以考虑去医院进行x光片、ct或者核磁共振检查，这样有利于明确病因和了解损伤的严重程度。病人想要使膝盖疼的症状得以缓解，首先应当注意休息，尽量减少过多的活动量。如果疼痛的症状非常严重，可以服用一些消炎止痛类的药物进行治疗。如果存在比较严重的半月板损伤或者韧带损伤，那么还需要进行固定制动。必要时可能需要进行关节镜探查，并且进行手术治疗。