血压表现出180mmHg，这种情况属于高血压三级是非常危险的，容易造成脑血管疾病，例如脑栓塞或者是脑出血，也可以造成急性心衰或者是急性冠脉综合症等，一定要及时治疗。可以经过口服降压药物治疗，例如可以口服一些普利类或者是钙通道阻滞剂，对于降压效果都是比较好的。同时要注意休息，少活动，要适当的喝一些白开水，保持心态平和。如果血压不下来，这种情况也要及时去医院检查并治疗。血压偏高平时要戒烟戒酒，注意饮食，适当的运动，都可以缓解。