刮痧和拔罐这两种治疗方法都是对皮肤表面进行刺激，因此影响到皮下组织和皮下脂肪的一个分解，同时呢，可以促进局部血液循环，还可以将体内的热湿毒排出体外的这个治疗方法，那么我们在洗澡后皮肤毛孔是扩张的那么是可以去刮痧和拔罐的，但是在拔罐和刮痧的同时一定要注意不要频繁的刺激一个部位，如果频繁的刺激一个部位会造成局部皮肤组织损伤表现出发痒疼痛发红的一个症状，因此说从这个角度来讲，在我们洗澡之后是可以去刮痧和拔罐的，我们一定要注意在拔罐刮痧的时候也不要用力的去进行，要力度一定要轻。