中医治未病的理论最早源于《黄帝内经》上所说：“上工治未病，不治已病，此之谓也”。“治”为治理、管理的意思。治未病即采取相应的措施，避免疾病的发生发展。其在中医中的主要思想是未病先防和既病防变。未病先防，就是在没有生病的时候要学一些调整身体状态的方法，当一旦产生偏差进行治疗时，就不会造成疾病的发生。而已病防变是说，假如有了小毛病，就需要采取一些措施，让病情不再加重，并且不会产生其他更严重的病变。