老是失眠，睡不着，一般是睡眠障碍，造成失眠的原因比较多，比较多见的是心理压力，日常生活繁琐，思虑过多，药物因素，疾病的因素，植物神经功能紊乱，神经衰弱，抽烟，酗酒，熬夜，过度劳累等造成的。失眠的人群有家族性和遗传的背景，因为脑内递质或者神经元功能先天性的缺失，功能障碍，容易造成失眠的情况，再加上外界的环境因素，容易表现出失眠多梦，睡眠障碍。如果表现出精神压力过大，焦虑，抑郁，烦躁，心理疾病，容易表现出老是失眠，睡不着，需要经过生活，饮食，药物上的干预。