糖尿病病人能吃玉米,玉米属于粗粮,糖尿病病人对于碳水化合物的选择,建议是多种类、粗细搭配的方式,可以多进食一些粗粮。像小米、玉米、荞面、燕麦等这些食物。它们提供的热量是相似的,大概25克可以提供90千卡的热能。但是这些食物饱腹感比较强,进食后不会使血糖快速的升高,比较适合糖尿病病人。
2026年05月14日
糖尿病病人能吃玉米,玉米属于粗粮,糖尿病病人对于碳水化合物的选择,建议是多种类、粗细搭配的方式,可以多进食一些粗粮。像小米、玉米、荞面、燕麦等这些食物。它们提供的热量是相似的,大概25克可以提供90千卡的热能。但是这些食物饱腹感比较强,进食后不会使血糖快速的升高,比较适合糖尿病病人。