在月经来的时候，由于经血会污染外阴，内裤、卫生巾没有及时的更换，外阴没有及时的清洗，反而更容易滋生细菌，更容易得阴道炎。因此在月经来的时可以清洗外阴，没有任何的影响，不过在进行清洗的时候尽可能清洗外阴，只是单纯的清洗，不要用手伸进阴道，反而容易造成阴道炎，破坏阴道的菌群环境。就算不能够清洗外阴也可以进行洗澡，只要洗淋浴就可以，不用洗盆浴。在月经期间尽量保证每四小时更换一次卫生巾，内裤每天更换，少吃辛辣刺激的食物和生冷的食物，避免造成上火而造成有外阴炎症的情况发生。