亚急性甲状腺炎病人应注意休息、防止劳累，在饮食方面需注意饮食清淡，多饮水，尽量防止进食油腻、辛辣、刺激性饮食，可帮助病人缩短病程。自身免疫性甲状腺炎饮食上需注意限制碘摄入量。因碘摄入和甲状腺激素合成有关。自身免疫性甲状腺炎病人尽量限制碘摄入，少食碘盐、含碘量高食物如海类产品如海带、海藻类食品，部分特殊疾病如部分心脏病、抗心律失常治疗药物中含碘，这些药物会加重自身免疫性甲状腺炎的病情。