一般来说可以经过B超辨别宫颈出血和子宫出血，子宫出血是有周期性的，是有规律的，宫颈出血是没有规律的，这就是明显的区别。子宫出血一般持续的时间不会太长，大概1周的时间就能够恢复，但是宫颈修复的时间会长一些，可能需要大概2到4周。种情况下可以行宫颈筛查，排除宫颈病变和宫颈恶性肿瘤的情况。子宫出血，妇科检查时可见，出血自子宫颈流出，可以经过彩超检查。来月经期间不要做剧烈的运动，不要吃生冷油腻辛辣等刺激性的食物，同时要注意保暖，防止着凉。