艾叶是一种比较多见的中药，用艾叶泡脚主要有以下好处：1、艾叶有温煦的作用，能够缓解虚寒症状，适合虚寒证的人使用。2、艾叶具有散寒止血、祛湿的作用，用艾叶来泡脚，能够祛湿止痛。3、能够促进血液循环，促进新陈代谢。4、能够促进睡眠，缓解多梦、容易惊醒等表现。5、能有效的去除虚火和寒火，可用于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛等和虚火、寒火有关的疾病。但并非所有人都适合使用艾叶泡脚，建议根据自己的体质来决定是需要使用艾叶泡脚。