痘痘是多种因素造成的皮肤问题，可以是激素水平失调，也可以是熬夜或者作息不规范，还可以是真菌或者细菌的感染。可以先到医院找医生面诊，由医生来评估月经情况，还有长痘的情况。可以做性激素的检查，看看激素水平有没有异常。同时可以排查子宫附件区域有没有异常的问题。再来判断是不是属于内分泌失调造成的痘痘。若是以上问题，需要针对子宫附件或者是激素水平来进行调整；如果不是，要从生活方式方面去调整，可以适当的用一些口服和外用的药物。