首先牙齿着色发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。一般考虑外源性着色是由于牙齿表面存在着许多细菌，它会分泌出许多黏性的物质，日常饮食中的茶垢以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性的物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑，或者缺钙也是可以造成的。建议您到牙科检查一下是否患有龋齿的情况，平时要注意饭前饭后勤刷牙。牙齿表面变黑首先要注意自己的饮食，主要考虑是长时间不节食、长时间不注意清洁牙齿造成的，平时要注意个人口腔卫生，用食盐和小苏打加少量的水调成膏，每日刷牙一次可以使牙齿变白，必要时可以进行详细的检查。牙齿外面变黑也是由于长时间习惯的饮用浓黑咖啡、浓茶、可乐等深色的饮食，这些饮料里面的色素都会可能是牙齿变黄变黑，因此渗透至牙齿的谢琅质内部造成色变，平时要注意个人口腔卫生，养成良好的个人口腔卫生习惯。