腰椎骨折的病人在日常生活中应注意劳逸结合，保持正确的坐姿，防止超负荷的搬运重物。也要做好局部的保暖工作，防止着凉而造成病情加重，同时在饮食方面应多食用一些含蛋白质以及维生素高的食物，不仅能够促进骨折的恢复，还可以提高自身的免疫能力。对于轻微的腰椎骨折可以选择保守治疗，经过服用消炎止痛以及活血化瘀的药物来进行治疗，在服用药物的时候要谨遵医嘱，对于比较严重的腰椎骨折可以经过手术来进行治疗。