如何消除膝关节水肿，首先需要了解膝关节水肿的情况和导致积水的病因，然后再进行针对性的治疗。导致膝盖水肿的病因主要是滑膜炎导致的，可能是由于外伤、风湿性、类风湿性关节炎等导致的。病人需要做B超等相关检查，或者抽取膝盖的液体进行化验，判断积液的具体性质。如果无感染性，可以经过改善血液循环，服用非甾体类消炎止痛药，配合物理疗法等进行治疗。如果为化脓性关节炎，局部红肿、疼痛明显，应立即给予抗生素抗感染治疗。