正常头发细软少的原因一般主要是毛囊部位血液循环不好造成毛囊发育不良，因此毛发生长无力后造成的。其次，也有可能是精神压力过大、用脑过度、睡眠不足等因素造成的头发量少。对于这种现象，一般可以使用按摩头皮的方式增加血液循环量达到改善的目的，也可以选择使用米诺地尔搽剂进行涂抹。也可以经过中医来进行调理治疗，比如以选择使用金匮肾气丸，改善脱发的症状。也可以口服养血生发胶囊。