孕妇表现出腹胀最主要的原因，就是由于孕激素的升高，肠蠕动减弱，还有肠的张力降低，因此就会表现出腹胀的现象，还有一种情况，就是由于子宫的胀大，压迫到肠管，也会表现出腹胀的。此外，由于怀孕以后妊娠反应比较明显，这个时候会表现出胃肠道的不舒服，也是导致腹胀的原因。表现出腹胀，要适当地活动，少食多餐，清淡饮食，就会慢慢地减轻或者是消失的。此外，在饮食的时候，一定要吃一些容易消化的食物，并且营养价值比较高的食物，这样就可以减少腹胀的发生。