表现出胃胀气时，我们可以双手按摩腹部和腹部的热敷，还可给予药物的治疗，多见的药物有消化酶制剂，如健胃消食片、复方消化酶胶囊、复方阿嗪米特胶囊。还可给予胃肠动力的药物，如莫沙比利、伊托比利的处理，还可给予抑制胃酸分泌药，如奥美拉唑等处理。胃胀气多是由于饮食所造成的，因此我们要养成良好的饮食习惯，吃饭要细嚼慢咽，不要边吃饭边说话，食物应当多样化，防止偏食，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃霉变的食物，少吃腌制熏制的，防止过于粗糙浓烈辛辣的食物。要调整饮食结构，防止产气的食物，多见的产气食物有豆类、洋葱、芹菜、胡萝卜、杏子、梅脯等。