若是哺乳期胃不舒服，能喝点苏打水，中和胃酸也能喝点热水，用热敷的方法可以缓解平滑肌痉挛，也能吃点面食，因为面食主要呈碱性，也可以综合胃酸，必要时还能吃点中药的胃药，但必须是冲击。如胃苏颗粒、39胃泰颗粒都可以，但建议还是平时从饮食上控制，注意不吃辣的刺激性比较强的食物，不饮酒，而且不吃过酸、过硬、过热或者过凉的食物，这些都刺激胃粘膜，产生胃酸分泌过多，会造成胃不舒服的现象，而且也注意饮食规律，可以少食多餐，都可以缓解胃部舒服的症状。