脾胃虚弱的患者会表现出消化不良、厌食、偏食、等症状。饭后还会表现出腹胀、腹泻，脾胃虚弱久了会造成气血不足，还会表现出体重下降、精神不振、乏力等症状。它可以经过饮食来调节。有许多健脾养胃的食物，如山药、红枣、红豆、莲子、芹菜、茯苓等。都可以作为养脾的最好的食物。