大便粘正常有正常生理现象的粘，也有病理状态的粘，生理状态上主要是饮食结构的问题，比如爱吃肥腻、厚味这类东西会表现出排便粘稠的现象，这种现象是正常的。一般饮食结构以含纤维素比较多，如粗粮、蔬菜，排便不会表现出粘的现象，如果经常表现出大便粘稠不爽，甚至溏薄，正常由于脾胃功能的异常造成，由于脾气虚，或脾肾阳虚也可以造成大便发粘，诸如此类的大便发粘需找专科医生进一步辨证论治。