更年期综合症的病程没有固定的时间，走出更年期是因人而异的，有的病人一年或者两年就好了，但有的病人则十几年依然没法康复。之因此会是这样的现象，和病人自身的身体素质以及心理素质有很大的关系。虽然说更年期是因为体内激素水平下降造成的，但面对同样的问题，一些病人的心态好自我调节的能力也强，因此很快能走出更年期综合症的困扰。而有些病人的心态会比较消极，很难做出适当的自我调节，因此越是这样状况越容易把自己困在更年期的症状中长时间走不出来。如果更年期症状严重，可以在医生的指导下服用一些激素类药物来缓解。