月经来时由于体内的前列腺素水平升高，刺激子宫造成子宫收缩造成肚子痛，肚子痛时可以使用热水袋热敷下腹。食用一些温补的食品也可以缓解肚子痛，如喝点生姜茶，月经期吃核桃、花生、红枣等温补类的食品，也可以有缓解腹痛。严重的肚子痛，需要口服止痛药行对症治疗的。