宝宝七个月了还没长牙是正常的。出牙时间具有很大的差异，早的在三个月左右就可能会出牙，晚的就可能需要在一岁左右出牙，还有更晚的。但是如果超过一岁半还没有出牙，就需要考虑出牙延迟，就需要及时去医院就诊，明确造成出牙延迟的具体原因，然后进行针对性处理。比如严重的佝偻病造成的，就需要及时进行维生素D的补充，先天性甲状腺功能减退症等造成的出牙延迟，就需要补充甲状腺素等。平时需要注意合理饮食，尽量防止挑食偏食。