孩子如果表现出轻微的腹痛腹胀，家长可以顺时针或逆时针的给孩子轻揉腹部，因此有效的缓解胃肠痉挛。如果腹痛腹胀过于明显或持续没有得到缓解，建议家长立即带孩子到医院进行腹部检查，因此判断胃肠消化功能是否健全。同时由于年纪较小的孩子自身的胃肠系统并不完善，因此在食用难以消化的食物或一次性进食过多后，都会表现出腹痛腹胀的情况，因此建议家长应该在平时尽量控制孩子饮食。