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哺乳期多久来月经算正常

女性在哺乳期来月经的时间并没有严格的标准,部分产妇在产后三个月左右即可有正常的月经来潮,但也有的产妇需要更长期月经才能够恢复,甚至在整个哺乳期都不会有月经来潮。在母乳喂养的过程当中,由于体内的泌乳素上升,雌孕激素的分泌受到抑制,因此哺乳期不来月经也属于正常现象,只要在断奶后月经能够恢复正常即可。在哺乳的过程当中,产妇应当保持良好的心情和生活习惯,饮食方面应当以清淡为主,注意补充维生素以及蛋白质。

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