老打嗝可能是由于进食的不易消化的食物，或者一次吃得过多过快，腹部受凉等原因表现出了隔肌痉挛，则会表现出打嗝。打嗝时能喝温开水，分七次咽下。热敷腹部分散注意力等。如果仍然止不住可以口服药物如胃复安等，也可以给予针灸治疗、穴位按摩等方法治疗打嗝。平时在饮食上要注意规律，不能暴饮暴食，吃饭时细嚼慢咽，不仅有利于营养的吸收，还可以加快胃的排空。平时多吃易消化的流质饮食，如稀饭、面条等。少吃辛辣刺激、生冷油腻的食物，少吃油炸食品或甜食。平时饭后适当的运动，吃饭时不要说话，睡前不要进食。