左右脸颊长痘痘很有可能是痤疮。痤疮的发生和本身皮肤容易出油、痤疮杆菌感染、毛囊皮脂腺开口堵塞有关。蛋糕、奶茶、冰淇淋这类含糖量较高的食物摄入过多可促进皮肤油脂腺分泌，某些化妆品如防晒霜、粉底液之类的堵塞毛孔也容易长痘。因此建议少食甜食、油炸食品，用温和的洗面奶洁面，不涂抹油膏类化妆品，有痘痘的地方可以点涂水杨酸。最好不要熬夜，规律的作息时间有助于保持面部水油平衡。