双侧乳腺结构稍紊乱，判断为二类的病变是可以治好的，也就是典型的乳腺增生，在乳腺超声检查下的表现。由于乳腺增生本身就是良性的，因此病人不用太过担心，在饮食调理和药物治疗等共同的作用下，病人的症状应当会逐渐的缓解、消失，也就是可以治好。乳腺增生在乳腺内部没有明显的包块，偶尔会表现出乳房有疼痛。在月经来之前，有的病人症状明显，有的病人在月经结束以后症状就消失了。如果病人的症状重，月经结束后依然有乳腺疼痛，一般要清淡饮食，比如建议病人要多吃新鲜蔬菜、水果，防止吃辛辣、刺激的食物就可以。也可以建议病人口服一些中成药调理，正常治疗几个疗程以后病人的症状就缓解、消失。