所谓心慌，也就是正常所说的心悸，是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心跳一旦失去固有的规律，人就会不舒服，也就是常说的“心慌”。它可以是疾病的征兆，也可能是正常生理反应。心慌在有明确诱因的情况下是可以预防的，只要防止诱因就可以了，若是跟交感兴奋有关系，在减少造成交感兴奋的同时，再加上一些药物，也可以达到很好的效果，但并不是所有的心慌都可以预防。