对于血糖高的病人来说,是可以适当吃水果的。水果中含有丰富的维生素,膳食纤维还有多种矿物质,对人体是非常有益的。但是水果中也含有一定的葡萄糖和果糖,因此对于糖尿病的病人,能吃一些不是那么甜的水果。这类水果有山楂、苹果、柚子还有樱桃。糖尿病病人在吃水果时,建议在血糖已经达标的情况下去,如果血糖特别高,特别是表现出了糖尿病的一些急症则不宜食用。吃水果时也要注意它的量,不能因为水果特别好就多多,建议每天水果的摄入量控制在200g以下,同时多吃些一些绿色蔬菜。
2026年05月14日
对于血糖高的病人来说,是可以适当吃水果的。水果中含有丰富的维生素,膳食纤维还有多种矿物质,对人体是非常有益的。但是水果中也含有一定的葡萄糖和果糖,因此对于糖尿病的病人,能吃一些不是那么甜的水果。这类水果有山楂、苹果、柚子还有樱桃。糖尿病病人在吃水果时,建议在血糖已经达标的情况下去,如果血糖特别高,特别是表现出了糖尿病的一些急症则不宜食用。吃水果时也要注意它的量,不能因为水果特别好就多多,建议每天水果的摄入量控制在200g以下,同时多吃些一些绿色蔬菜。