边喂奶边吸奶。如果你的比较充足，经常是这边喂着，那边的已经在在流失，你可以先喂一边，而用吸奶器同时吸另一边。这样还能有效宝宝总吃一侧的“坏习惯”哺乳结束时，不要强行拉出，应让婴儿自己张口自然地从脱出。妈妈也可以尝试终止婴儿吸吮，用非常小心地宝宝的口角让小量空气进入。

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