可以适量的食用橙子，例如每天进食的量不能够超过200克，而且建议每天这200克的量也分次食用，建议放在两餐之间，或者是运动之后。当然，糖尿病病人进食橙子这一类水果的前提条件是。病人自身的血糖水平是需要被控制在比较理想的范围之内，例如空腹血糖小于七毫摩尔每升，餐后两小时血糖小于十毫摩尔每升的时候才建议病人去食用水果，当然，食用水果的时候一定要去选择那些口感并不是很甜的水果，这样含有的果糖量也比较小。