阳痿不举就是指病人在同房的时候阴茎不能够充分的勃起，或者是勃起后又迅速的疲软，达不到同房所要求的硬度，阳痿不举的治疗方法要根据造成阳痿不举的具体原因来进行对症治疗，病人首先要到当地医院的泌尿外科或者男科进行正规的检查，根据造成阳痿不举的原因来对症治疗，若是长时间的手淫所造成的阳痿不举，病人要尽早的戒掉手淫，戒掉手淫后平时要多参加体育锻炼，增强体质，保证充足的睡眠和饮食营养，在饮食上可以多吃一些壮阳的食物来进行食补，若是由于精神紧张，睡眠不足，工作学习压力大这些情况造成的，要放松心情，保证充足的睡眠，夫妻双方多沟通。