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高血压能吃柚子的功效与作用

高血压病人可以食用柚子,吃柚子能够降低血液粘稠度,也有降低血糖的作用,此外还能够促进伤口愈合。柚子含丰富的维生素c和大量的营养元素,一般人都能吃柚子,经常吃柚子能够预防脑血管疾病。吃柚子能够助消化,柚子有理气,化痰,润肺,清肠的作用,还能够促进胎儿生长发育,怀孕期间适当的吃柚子有利于胎儿的健康。高血压的病人不要吃的太咸,饮食要清淡,要控制脂肪,胆固醇的摄入量。

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