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体内骨盐量偏高怎么办

骨盐是骨骼中的无机盐,占骨骼重量的65%至70%左右,骨盐的主要作用是来加强骨骼的硬度,如果骨盐偏高,骨的硬度增加,但是会造成骨的脆性增加,容易发生骨折,同时,如果单纯骨盐含量偏高,也容易诱发骨质疏松的现象。骨盐量偏高,常和营养过剩、骨的退行性等疾病有关,不会伴随明显的症状。如果骨盐量偏高,在日常生活中生活习惯上要多加注意,比如少吃些含盐成分高的食物,控制盐量的摄入,同时适当的运动,定期复查骨盐的含量,预防摔倒、防止骨折。

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