调理肠胃的中药有很多，但是不能乱吃，一定要对症服用才能起到一个很好的效果，如果私自服用的话有可能会表现出不良反应或者是耽误病情。肠胃不好的话，针对不同的病情和体质选择合适的药物进行调理。而且在调理期间也要注意饮食结构，宜清淡有营养容易消化为主，而且脾胃虚弱的人，可以适当的吃一些小米粥或者是山药粥，都有养胃的作用。并且要有规律的饮食，按时吃饭，保证充足的睡眠，有利于病情恢复。