七个月的宝宝在添加辅食的时候，应当注意食物的好消化，易吸收，不要给孩子食用过多的油腻的食物，生冷刺激性的食物和不容易消化的食物，不然可能会造成孩子的脾胃虚寒的现象产生，造成孩子厌食，消化不良，生长发育缓慢的情况。可以给孩子吃一些的小米粥和米粉之类的食物，这样可以满足宝宝身体需要的营养，也可以很好的保护孩子的脾胃。