便秘拉不出来，堵在肛门口，需要使用开塞露或甘油软化大便，如果开塞露挤不进去，需要手法辅助，局部按压肛门周围，促使粪块排出。如果还不行，需要戴手套涂抹石蜡油，把堵在肛门口的大便抠出来。便秘是一种非常多见的临床症状，预防和治疗便秘可以从日常生活开始，养成规律作息的习惯，多喝水、多运动，每天都要吃水果。其次经过饮食调节，补充富含膳食纤维多的食物，多吃蔬菜水果，这样可以保持大便通畅，促进排便。平时的饮食也应当清淡易消化，防止油腻的食物。